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今年の夏こそ水着を着たい！家でできる筋トレ・食事管理・ストレッチを1カ月続けてみた
筋トレ大好きな女性・@mami_y09さんが、水着を着るために体作りに挑戦。家でできる手軽な筋トレ、食事で気をつけること、むくみ解消のストレッチなどを教えても…
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