それどこ

ずぼらヨガで体をストレッチしよう。崎田ミナさんの寄稿記事一覧

崎田ミナさんは、ヨガ歴5年以上の健康大好きイラストレーター。『自律神経どこでもリセット! ずぼらヨガ』などの本も出しています。
肩こりや腰痛、冷え、夏バテに続く秋バテなどの改善が期待できるというストレッチを、マンガで楽しく紹介してもらいました。

崎田ミナさんのブログ:『崎田ミナのモフモフブログ(そして猫)』 Twitter:@akitamina

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